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* **团体课程：**参加针对不同健身水平和目标的团体课程，如 HIIT、力量训练和普拉

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* **运动表现评估：**评估您的力量、速度、耐力和灵活性，并根据结果调整训练计划。

**改善健康水平**

* **营养指导：**与注册营养师合作，制定健康均衡的饮食计划，为您的锻炼提供能量。

* **健康咨询：**与健康专家讨论您的生活方式、目标和挑战，并制定综合计划来改善您的整体健康状况。

* **康复理疗：**针对受伤或慢性疼痛提供物理治疗服务，帮助您恢复运动能力和促进康复。

**我们的优势**

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团队：**由认证教练、营养师和理疗师组成的专业团队，拥有丰富的经验和专业知识。

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* **先进设施：**配备先进的健身设备、私人训练室和团体训练空间，为您的锻炼提供最佳环境。

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